Samen
naar beter
Meer tijd door een digitale detox? Digistress.

Wie?
Christine Wittoeck
Algemene informatie
- Prijs: € 100
- Duur: 1,5 u.
Meer tijd door een digitale detox? De kunst is om digitale onrust (digistress) om te zetten naar digitaal comfort. Een laagdrempelige, interactieve en humoristische inspiratiesessie.
In welke mate worden we geleefd door technologie? Wat is digitale onrust?
Waarom kunnen we de verleiding tot afleiding niet weerstaan? En welke stappen kunnen we zelf ondernemen om minder digistress en meer tijd voor de échte dingen te kunnen maken? Wat is een goede balans tussen on- en offline?
De deelnemers krijgen praktisch direct toepasbare tips en trics.
Ze krijgen op een humoristische manier inzicht op de impact van digitaal werken.
Doorspekt met toepasbare tips en inspirerende voorbeelden gaan de deelnemers naar huis, gemotiveerd om zelf actie te nemen en digitaal comfort te verbeteren.
Meer over Christine Wittoeck
Christine Wittoeck is oprichtster en zaakvoerder van Digital Detox Academy. Ze is entert(r)ainer en digital detox coach.
Deze lezing aanvragen?
Lees eerst onze voorwaarden door en over hoe we werken
Bel 014 95 35 43 of mail Viviane. Bij haar kom je te weten hoe je de begeleider kan contacteren. Dan kan je daarmee rechtstreeks een datum en een plaats afspreken.
Afspraak geregeld?
Dit kan ook interessant zijn:

Etiketjes
Vind jij ook dat alle kinderen tegenwoordig wel iets hebben? Autisme bijvoorbeeld. Daar hoorde je pakweg twintig jaar...

MeTime, beleef de tijd van je leven
In deze drukke tijd, met de vele veranderingen die op ons afkomen, zoveel dingen te doen, steeds in...

Schermtijd
Sinds de lockdown zitten jongeren meer achter een scherm dan ooit. Of het nu gaat om games, TikTok,...

Geboeid door perfectionisme
Een infosessie over leven met perfectionisme. Heel wat mensen horen constant een knagend stemmetje dat het nooit goed...

Etiketjes 18+
Wat als je op je achtendertigste plots vastloopt? Ann Ceurvels zoekt uit of het zinvol is om als...

De slapelozen
Vier jaar geleden kon Annick Ruyts plots niet meer slapen. En ze is niet alleen, één op drie...